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Los efectos en el cuerpo al dejar de consumir azúcar
Reducir el consumo de azúcar es una de las decisiones más comentadas en nutrición y bienestar. Desde refrescos y bollería […]
Salud
Estas son las causas y las consecuencias de morderse las uñas
Morderse las uñas va mucho más allá del simple gesto de hacerlo, esconde respuestas cerebrales complicadas de contener.
Este es el mineral que nunca debe faltar si sufres hígado graso
La alimentación y el consumo de minerales pueden ser un gran aliado para aquellas personas que sufren hígado grado.
La Aesan alerta de posible contaminación bacteriana en la leche en polvo Nestlé para bebés
La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aesan) ha alertado este viernes de la posible presencia de una peligrosa […]
El 80% de la actividad hospitalaria, suspendida por el conflicto médico con el Estatuto Marco
Alrededor del 80% de la actividad hospitalaria programada quedó suspendida durante las primeras jornadas de la huelga de médicos —incluyendo […]
¿Por qué nos despertamos más pronto a medida que envejecemos?
Las personas, a medida que van pasando los años, duermen menos y se despiertan antes, y esto tiene una explicación.
Por qué no deberías beber zumo de frutas de forma habitual
Al contrario de lo que muchos puedan pensar, consumir zumo de frutas, aunque sean naturales al 100%, puede no ser nada beneficiosos.
Lo que le pasa a tu cuerpo si comes setas de forma habitual
Estamos en plena época de setas, un alimento que cada vez tiene más adeptos y que, además, aporta grandes beneficios.
Así afecta el alcohol según la edad
Varias investigaciones demuestran cómo la ingesta del alcohol afecta de manera diferente a las personas dependiendo de la edad.
Estos son los alimentos más efectivos si sufres problemas de oídos
Para las personas que sufran dolores o zumbidos en los oídos, la solución puede estar en los alimentos que se consumen a diario.
Este es el volumen al que debes escuchar la música para que tus oídos no sufran
Los cascos o auriculares están a la orden del día, siendo uno de los causantes principales de los problemas de oídos de la actualidad.
Las señales del cuerpo cuando sufres un déficit de Vitamina B12
La falta de vitamina B12 puede ser perjudicial para el organismo. Hay señales que indican el déficit y es importante conocerlas.
Baños en agua helada: beneficios para la salud de esta tradición nórdica
La práctica de sumergirse en aguas heladas tiene raíces profundas en la cultura nórdica. Durante generaciones, los escandinavos han combinado […]
El peor hábito de las personas que acelera el envejecimiento y daña la salud
En una sociedad donde cuidarse está a la orden del día, la mayoría descuida un hábito que es clave para la salud y el envejecimiento.
Estos son los síntomas de la gripe K, subvariante del virus A (H3B2)
La temporada de gripe 2025-2026 ha comenzado con una intensidad sorprendente en Europa, adelantándose varias semanas a lo habitual, lo […]
El motivo real por el que tus dedos cambian de color con la llegada del frío
Con la llegada de los meses de frío, muchas personas observan un cambio de color en los dedos de las manos.
Doctora María José Lirola: “La artritis idiopática juvenil es tan frecuente como la diabetes, pero mucho menos conocida”
La coordinadora de Pediatría del Hospital Materno Infantil Quirónsalud Sevilla y del Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, la doctora María José […]
Por qué deberías beber leche entera más a menudo
Aunque muchos pueden considerarlo un producto malo, la leche entera aporta unos beneficios que no tienen otras alternativas.
Los beneficios desconocidos del omega-3 más allá del corazón
El Omega-3 está asociado a beneficios cardiovasculares para el organismo, pero sus propiedades van mucho más allá.
La OCU desvela los alimentos que puedes comer aunque estén caducados
La OCU lanza una lista de aquellos alimentos que pueden consumirse aunque estén ya caducados y tengan moho.
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